测试一张表测出你的血管年龄

血管老化,全身有表现

首先,请大家做个自测,看你的血管几岁了。

血管年龄自测表

以下12项中,你符合几项?

1.最近情绪压抑2.过于较真3.爱吃方便食品及饼干、点心4.偏食肉类5.缺少体育锻炼6.每天吸烟支数乘以烟龄超过.爬楼梯时胸痛8.手足发凉、麻痹9.经常丢三落四10.血压高11.胆固醇或血糖值高12.亲属中有人死于脑卒中、心脏病符合其中的0~4项,血管年龄尚属正常;符合5~7项,说明血管年龄比生理年龄大10岁;符合8~12项,说明血管年龄比生理年龄大20岁。(结果仅供参考,实际血管情况以临床医生判断为准)除了以上表现,血管老化还会引起各种看起来像身体“老化”的症状。1血管变脆、变硬:活动能力下降

血脂、血压、血糖高时,会加速血管硬化,反过来,血管硬化又进一步升高血压,形成恶性循环。

2血管堵塞:记性差

造成血管堵塞的可能原因有:动脉硬化、动脉炎、动脉栓塞等。

动脉堵塞可造成慢性脑供血不足,造成嗜睡、记忆力减退、精力不能集中等;引起其供血脏器、肢体缺血或功能减退;大面积脑梗塞可造成偏瘫或昏迷等。

3颈动脉斑块:心脑功能减退

颈动脉斑块是全身动脉硬化的局部表现。有这种血管老化的表现者,往往同时伴有颅内动脉和心脏冠状动脉硬化、下肢动脉硬化,并导致相应症状,常表现为心脑功能减退。

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