自测下肢动脉栓塞的小方法
上了年纪的人，尤其是高血糖的人，如果查出高血脂，血管内膜增厚，构成“斑块”，就会致使动脉狭窄，特别在血管分支的路口，血流可能过不去，乃至产生闭塞。血管的梗塞，是长年累月的结果，也是一个逐渐进展的疾病，那末最初动脉产生阻塞缺血，是什么表现？最开始，人的感觉就是缺血的腿有点怕冷。如果走路路程比较长，一边的腿容易疲劳酸痛。有一个比较明确的信号可以验证：大家都知道人的手段上能摸到脉搏，其实，人的足部也有一个明显的能摸到的脉搏。位置就在足背正中最高点，相当于系鞋带处，轻轻摸，能感受到脉动。
对轻度下肢动脉梗塞的人来讲，平时能摸到这个足部的脉搏，证明我们的动脉血1直通到了足背部。可当走一段距离以后，再摸，反而摸不到这个脉搏，此时，就可能发生了动脉血管梗塞。当血管梗塞情况加重，就会出现一种奇怪的状态——间歇性跛行。比如有些老人家，走了2站路的距离，就感觉走不动了，腿酸痛。这类酸痛，不是由于关节疾病，而是肌肉酸痛，主要就是由于肌肉运动需要耗氧量大，而血管没有及时供给，造成的酸痛。休息一会，又能走了，这是典型的血管动脉梗塞的症状。 自查血管梗塞，还有一个比较简单的检验方法：把脚搁高，角度45度左右，时间2分钟，然后视察自己的两条腿。如果有一条腿苍白，乃至有点蜡白，感觉腿的皮肤有点透明状，等脚拿下去，恢复正常坐姿，这条腿会产生潮红，就说明这条腿已产生了缺血症状。这时候，需要到医院血管外科做相应的检查，一般通过动脉测压、B超，就能诊断出腿部血管的厚度、斑块的位置等。在产生急性血栓梗塞时，人会感觉到腿突然疼痛。此时，一般可以肯定是血栓突然脱落造成的，而这样的情况是非常危险的，由于如果血栓随血流游离到心脏处，产生梗塞，人就产生了心肌梗塞文章原创作者袁浩哲
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