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近日持续雾霾天气，人人“谈霾色变”。雾霾对孕妇和胎儿有哪些影响？孕妈咪们为了胎儿健康，应当选择哪些防护措施呢?
PM2.5是雾霾中对人体伤害最大的成分，也是诱发各种疾病的源头。直径越小的颗粒越容易直接进入人体，而且无法通过打喷嚏、咳嗽、吐痰等方式排出，会沉积在体内，日积月累，累积到一定量后就有可能导致呼吸道疾病、心血管疾病和神经性疾病。PM2.5对孕妇危害比普通人更大，长期处在高浓度的PM2.5环境中，不仅会影响胎儿智力发育，而且可能导致胎儿发育畸形或者胎停育。
PM2.5对孕妇的危害
1加新生儿患心脏疾病的概率美国《美国流行病学杂志》的一项研究表明，妇女在怀孕期间吸入被污染的空气，日后所生出的孩子更有可能患上心脏方面的疾病，这是首次确认空气污染与新生儿心脏疾病有某种关联。美国加利福尼亚大学与加利福尼亚州生育缺陷监控项目组的研究人员对~年间出生的名新生儿进行的跟踪研究发现，妇女在妊娠期间，特别是怀孕的第二个月，在含有污染物的空气中呆的时间越长，生育的孩子患上严重先天心脏疾病的可能性就越大。研究还发现，在严重污染的空气中生活的孕妇，她们的孩子患上心脏疾病的可能性是呼吸最清新空气的孕妇所生孩子的3倍。在美国，遭受空气污染的孕妇生的孩子患的是肺动脉和大动脉方面的疾病，这些孩子通常要通过手术才能痊愈。
一般来说，新生儿出现畸形或者的一些先天性的疾病，除了家族遗传外，主要原因是染色体的变异。不过怀孕期间接触各种污染以及误服药物对于胎儿肯定有不良影响，至于危害到底有多大，则没有定论。不过需要注意的是，妊娠期的前三个月，胎儿受外界环境的影响比较大，因此孕妇最好远离高温，噪音，辐射以及其他有可能对宝宝造成影响的环境，雾霾天也尽量减少出门的时间。
2影响胚胎发育孕妇长期处于高浓度的PM2.5环境中，会影响胎儿的发育，导致新生儿头围小，体重过轻，甚至会影响胎儿的大脑发育，导致智商降低。研究表明，PM2.5与死亡率增加之间的相关性比PM10要高，pm2.5吸入量每增加10微克/立方米的，婴儿早产死亡率增加1%；对已出生儿童，则会造成智力受损。
美国曾经有一项针对孕期空气污染对胎儿影响的研究，研究人员对每位孕妈周围环境的48小时空气样本进行采集，白天采用便携式空气监测器，夜间则把空气监测器置于床边。结果显示，生活在空气污染较为严重的环境下的孕妈，他们娩出的宝宝出生体重降低9%，头围数减少2%，处于空气相对较好环境下的孕妈们娩出的宝宝则没有明显的变化。
环境污染可能干扰正常胚胎发育过程，美国一项研究显示，母亲孕期内所在环境烟尘污染危害胎儿大脑发育，进而可能影响儿童学习表现。这是因为雾霾天气中的主要污染物“多环芳烃”会通过胎盘传给体内的胎儿，严重影响胎儿的智商高低。长期处于严重污染的空气环境中，宝宝出生后身上出现焦虑、抑郁及注意力缺陷等症状，其发病几率远高于正常水平，患自闭症的可能性更是普通儿童的两倍！
3导致胎儿宫内窘迫、缺氧雾霾天气，空气流通性差，空气质量也较差，部分孕妇血压会增高，心烦意乱，尤其是孕前本来就患有高血压的孕妇，在这种天气更容易发生妊高症或紫痫前期。同时雾霾天气容易造成宫内缺氧会导致胎动增多，而持续这样的天气会使很多孕妇出现抑郁症状，情绪过分紧张，极度疲劳，腹部的过重压力等，更导致胎儿躁动不安，产生强烈的活动，胎动过多容易导致早产。
孕妇雾霾天防护措施
居家防雾霾篇1开窗有技巧！资深孕养专家指出，别把窗户关太紧，有时候家里的油烟味、以及家具散发的各种有害气体对身体的伤害更大，雾霾天气，就开一点点窗户，等到中午阳光充足的时候，注意给室内“换换气”。
2归来要清洗妈妈外出回来，衣服灰尘等小微粒比较多，最好清洗一下，以免滋生细菌以及感染各种病毒，给自己和宝宝带来危险。
3居家也娱乐长期在家里孕妈妈难免会觉得沉闷抑郁，这时候要找点别的事情做。赵老师推荐听舒缓的音乐，看书，或者和朋友聊天、在室内做一些简单的伸展运动，既调节情绪，又保持身体健康，增加免疫力。
4补水补水！“女人是水做的”，雾霾天气孕妈妈尤其要注意及时补充水分，多喝水，保持呼吸道黏膜的湿润。另外还有处于体内新陈代谢，排除体内毒素。
5居室加湿提高室内相对湿度，放一盆水使水分蒸发，或在室内晾一些潮湿的衣服、毛巾等，用空气加湿器或负氧离子发生器等增湿。地上还可以经常洒一些水，使漂浮的粉尘易于沉淀和吸附在地面。
外出防护措施1减少外出活动提醒：雾霾天气，大家还是尽量减少户外活动。尤其是孕妇、老人和孩子！
2孕妇口罩要选对遇雾霾天气，医院等人员密集处应戴口罩。妈妈们要注意身体的感受和反应，倘有不适，应及时治疗。（奖品及获奖规则在最下面，耐心哦~）
?教您选口罩的技巧?口罩以棉质口罩最好，因为一些人对无纺布过敏，而棉质口罩一般人都不过敏，而且易清洗。佩戴口罩前，孕妇也应向专业医师咨询，确认自己的身体状况适合。戴上后应能罩住口、鼻和眼眶以下的大部分面积，一般以宽13厘米、长17厘米为宜。如口罩过小，病菌、污物容易从口罩的边缘或鼻两侧的间隙中进入。3注意清洗鼻腔好孕妈妈老师介绍，雾霾中的细菌、过敏原等有害物质含量高，容易诱发或加重哮喘、鼻炎、咽喉炎等疾病。
在室外停留时间较长后，一定要及时洗脸、洗手、漱口，进行鼻腔清洗，可用棉签蘸点自来水或生理盐水清洗鼻腔。
4摘掉隐形眼镜尽管孕妇不适宜戴隐形眼镜，但有些爱美的准妈妈还是会时常戴，但在扬尘天气就要立即摘下隐形眼镜，因为粉尘进入眼睛，很容易造成沙尘与隐形眼镜之间的摩擦，引发眼部疾病。
饮食防霾篇营养师推荐重点吃——百合、雪梨、枇杷等清肺的食物。
百合粥原料：百合60克，大米克，白糖克。
做法：百合掰洗干净去膜；大米洗净，倒入锅中，加水、百合大火烧开，改小火煨熬至熟透，加入白糖拌匀即成。
解析功效：此款粥有润肺止咳、清心安神的功效，适于孕早期妇女食用，有慢性咳嗽、咳痰、虚烦惊悸、心神不安的孕妇可常食。黑木耳粥原料：黑木耳30克，粳米克，大枣数枚，冰糖适量。做法：先将木耳用凉清水浸泡半天，捞出洗净与粳米，大枣同煮为稀粥，加入冰糖，糖化即成。如果婴儿食用，可将木耳切碎，大枣去核，去皮，以方便食用。
解析功效：黑木耳有养血、止血、润燥、清肺作用，其铁含量比动物性食品中最高的猪肝高出五倍，比菠菜高三十倍！藕百枇杷汤原料：鲜藕克，百合、枇杷各30克，白糖适量。做法：将鲜藕去皮、节洗净，切片;枇杷去皮及核，与百合同放锅中，武火煮沸后，大火炖至烂熟，白糖调味服食。
解析功效：枇杷含有丰富的钾元素和维生素A，不仅味道鲜美，还有生津润肺、清热健胃、利尿滋补和强身健体的功效，对促进消化、解暑、润肺止咳、预防感冒都有较好的作用。最后叮咛：有哮喘、鼻炎、老慢支等呼吸道病史的孕妈妈们一定要注意，病菌附着在粉尘上，随呼吸进入肺部，容易引起呼吸系统疾病。雾霾的天气，多吃清肺化痰食品，少吃刺激性食物。
科室简介医院妇产科是该院重点科室之一，科室人才总体结构合理，人员素质好，学科梯队建设合理，其中副主任医师5人，主治医生3人，住院医师3人，主管护师5人，护师9人，护士3人。
科室诊疗范围：
（1）普通妇科
（2）妇科肿瘤
（3）围产医学
（4）女性生殖内分泌
（5）计划生育
（6）妇女保健
其中特色专业项目：
妇科良性肿瘤的治疗：如子宫肌瘤、子宫腺肌症、子宫内膜异位症、卵巢囊肿，宫外孕一级各种盆腔集阴道炎症，对女性盆底障碍性疾病，如压力性尿失禁，子宫脱垂，阴道前后壁膨出等患者进行全盆重建术。
不孕不育症及其相关疾病，如习惯性流产、放取环及无痛人流、多囊卵巢综合症，卵巢低反应性患者，输卵管不通等疾病的诊断和治疗方面积累了丰富的临床经验。
产科在开展新法接生及无痛分娩的同时，具备危重病人抢救的技术力量和设备，成功抢救了羊水栓塞，妊娠合并心脏病、心衰、产后出血、弥漫性血管内凝血、重度子痫前期等危重病人，对难治性的产后出血采用血管结扎，Blgnch缝合等先进方法，最大限度保留患者的生育功能，减少产后并发症。
进一步发展方向：
近期将开展宫腔镜、腹腔镜、LEEP刀、电子阴道镜等微创手术，它具有创伤小，效果好，并发症少，安全性能高等优点。
全新的专科诊疗模式，家庭式的温馨病房，个性化的诊疗服务，让您倍感亲切、温暖、称心、放心。
夏邑二院妇产科