人体的血液就像水，血管就像水管，血栓就像塞子，塞子会随着水到处游走，当管子直径小于塞子时，塞子就通不过，将会发生堵塞。如果塞子将水管堵住了，那么水将过不去，也就是血液无法流遍全身，容易导致血栓发生。
血栓的危害极大，会造成心肌梗死、心脏血流异常、脑卒中、下肢动脉栓塞、下肢动脉血栓形成、下肢深静脉血栓形成、肺栓塞等。如果发生血栓，医院救治。
五种人易得血栓1、高血压人群
以前发生过血管事件、高血压、血脂异常、高凝状态和高半胱氨酸血症的人群要特别小心。
其中，高血压会引起小血管平滑肌阻力增加，血管内皮受损，增加血栓发生的几率。
2、遗传人群
包括年龄、性别及一些特定的遗传特征，目前研究发现，遗传是最主要的因素。
、肥胖和糖尿病人群
糖尿病患者具有多种促进动脉血栓形成的高危因素，这一疾病可能导致血管内皮的能量代谢出现异常，使血管发生损伤。
4、生活方式不健康人群
包括吸烟、不健康饮食和缺乏锻炼。其中，吸烟会引起血管痉挛，导致血管内皮损伤。
5、久坐不动的人群
卧床、长时间不动等均是静脉血栓发生的重要危险因素。教师、司机、售货员等需长时间保持一个姿势不动的人，风险也相对较大。
血栓发生的征兆
血栓来临前，身体会出现这些表现，千万要小心。
1、讲话不清楚
若是老年人出现了流口水、说话不清楚、吃饭总是掉筷子的症状，有可能是出现了脑梗，一般是发生在高血脂、高血压以及糖尿病的中老年人身上。如果家中老人说话含糊不清，就要引起足够重视了！
2、肢体麻木
在生活中，肢体如果处于麻木状态，也要多注意。这样的情况，可能是主动脉的血液流动过程中被堵塞导致的，血栓就这样形成了。
、出现眩晕
突然出现瞬间的头晕、视力的模糊、眼前总是发黑或者短暂性的失明，通常是因为大脑供血不足而引起的视网膜出现缺血，因为发生的时间短，常常会被人们所忽略。
4、手脚没有力气
突然感觉到手脚没有力气，在走路时会突然的跌倒，一侧的上下肢发麻、舌头或者嘴唇也会感觉到麻木，长时间久坐或者卧床突发会突发呼吸困难，尤其是轻微活动或者日常活动后会明显加重症状，要小心患上了肺栓塞的症状，医院进行治疗。
5、胸口闷痛
60%的急性心梗患者在发病前一星期之内会出现胸口闷痛、心慌、全身无力等先兆症状，一定要引起老年人的重视，若是感觉到胸闷千万不能大意，要及时就诊。
预防血栓的5点建议
1、参加体育活动。运动能促进血液循环，使血液稀薄，粘滞性下降。如打太极拳、体操、跳舞、骑自行车、慢跑、游泳、舞剑等。
2、增加高密度脂蛋白。它不沉积在血管壁上，还能促进已沉积在血管壁上的极低密度脂蛋白溶解，使血流通畅，防止动脉硬化。运动和饮食调节，可增加高密度脂蛋白。还可经常吃些洋葱、大蒜、辣椒、四季豆、菠菜、黄瓜、胡萝卜、苹果、葡萄等。
、药物预防。遵医嘱每次服用少量阿斯匹林，可使血小板环氧化酶乙酰化，失去活性，防止血栓形成，而大剂量服用，能抑制前列腺素I2生成，加速血液凝固，形成血栓，故不宜大剂量服用。复方丹参片有活血化瘀，使血液流畅作用，每天三次，每次服三片。
4、晚睡前喝杯开水，可防止血栓形成，平时也要养成饮水习惯，每天饮水-毫升，有利于血液循环，降低血液粘稠度，对预防血栓很有好处。
5、多补硒，心血管疾病患者血浆中有害的脂质过氧化物浓度较高，可促使血液中部分微小有形物在血管壁上沉积，形成冠状动脉粥样硬化斑块。而硒是人体必需的微量元素，可增强含硒酶的活性，增加身体对自由基的清除能力及脂质过氧化物，保护动脉血管壁上细胞膜的完整。
并且硒具有强大的免疫调节能力，适当补硒可以提高机体对病菌的预防能力。
6、多吃洋葱、海带、卷心菜、深海鱼油、黑木耳、韭菜、生菜等，适当饮醋、饮茶。
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