很多人血管都快堵塞了！可怕的是直到晚期才感觉的到
当血管堵塞不足70%时，人体无任何感觉，只有当堵塞程度超过70%进入晚期时，人体才会有不良感觉。
按照血管横断堵塞的程度，一般分为：
堵塞初期：堵塞30%无症状
堵塞中期：堵塞达50%无症状
堵塞晚期：堵塞达70%出现症状
很多人以为，只有到老了的时候，才用为我们的血管操心。殊不知，血管斑块变大，从30岁以后就加速了，再加上现代人活得越来越累、吃得越来越不健康、运动得越来越少，不知不觉中加速了血管的衰老和损坏。
专家提倡：早点“养”血管，胜于老来“治”。
人体每6.5平方厘米的皮肤上就分布着长约6.1米的血管。好的血管让人看着特别舒服：动脉血管富有活力，血管口径大，管壁光滑、柔软，弹性好，输送血液的能力也最强。
可有些人的血管不免让人捏一把汗，就像家中的自来水管一样，用的时间长了，管道内壁就要结垢、生锈，逐渐导致管道受阻而无法供水。
血液中的“水垢”是指胆固醇、甘油三酯等，它们在血管壁上越积越多，形成如同黄色小米粥样的斑块，久而久之，使血管壁弹力下降，血液流动受阻，最终因缺血而引起心、脑血管病。
自测：你的血管几岁了？
1、在情绪压抑，过于较真；
2、嗜吃方便面及饼干、点心，偏食肉类食品；
3、不愿运动；
4、每天吸烟支数乘以年龄超过；
5、爬楼梯时胸痛；
6、手脚发凉；
7、有麻木感；
8、忘性大，经常丢三落四；
9、血压升高；
10、胆固醇或血糖升高；
12、直系亲属中有人死于冠心病或中风等
12项中，如果你：
符合其中1—4项，说明你的血管年龄尚属年轻；
符合5—7项，提示血管年龄超过生理年龄10岁以上；
符合8—12项，说明你的血管年龄将比生理年龄大20岁以上。
后两种情况的出现，提示你患糖尿病、心脏病、脑中风的可能性较大，到了该调整生活方式的时候了。
“养”血管小窍门
人们常说，“血管年轻人不老”，可人过三十，很难有时间、精力，好好保养自己的血管。对此，专家们教给大家一些日常护血管的小窍门。
四多食品少不了。
1.含鱼油多的食品。
鱼肉富含甲硫氨酸、赖氨酸、脯氨酸及牛黄氨酸，有改善血管弹性、顺应性及促进钠盐排泄的作用，富含不饱和脂肪酸的鱼油还有保护血管内皮细胞、减少脂质沉积及改善纤溶的功能。
2.富含精氨酸的食物
可补肾填精，有助调节血管张力、抑制血小板聚集，减少血管损伤，例如海参、泥鳅、鳝鱼及芝麻、山药、银杏、豆腐皮、葵花子等；多吃富含叶酸的食物，膳食中缺乏叶酸及维生素B6、B12，会使血中半胱氨酸水平升高，易损伤血管内皮细胞，促进粥样硬化斑块形成。
3.补充叶酸对降低冠心病和中风发病率有重要作用。
专家建议中老年人尤其是心血管病人，应多摄食富含叶酸的食物，如红苋菜、菠菜、龙须菜、芦笋、豆类、酵母及苹果、柑橘等。
4.多摄入天然抗凝与降脂食物。
摄食此类食物有助减少心肌梗死与缺血性中风。抑制血小板聚集、防止血栓形成的黑木耳及含吡嗪类物质如大蒜、洋葱、青葱、茼蒿、香菇、龙须菜及草莓、菠萝也有一定的抗凝作用。番茄、葡萄、橘子中含少量类似阿司匹林的水杨酸抗凝物质。降脂食物有螺旋藻、香芹、胡萝卜、山楂、紫菜、海带、核桃及橄榄油、芝麻油等。
2
饭前运动，帮血管驻龄。
国外，研究显示，每天运动半小时，如走路、骑自行车、游泳、打门球、打乒乓球、慢跑、游泳、爬楼或登山，都能起到减肥消脂的作用，提高血管“年轻化”程度，防止变老。如果饭前适度运动，保护血管的效果更好。
3
每周两块黑巧克力。
黑巧克力含有天然抗氧化剂黄酮素，能防止血管变硬，同时增加心肌活力、放松肌肉，防止胆固醇在血管内积累，对防治心血管疾病有一定功效。
4
喝绿茶品红酒。
建议，在家或外应酬时不妨喝点绿茶，因为其中的儿茶酚能减少血液中坏胆固醇的含量，增加好胆固醇的含量，增加血管柔韧性、弹性，预防血管硬化。或者每晚用玻璃杯喝上大半杯（约—毫升）红酒，它具有抗氧化作用，一周喝上四五次，能很好地软化血管。
心脑血管疾病那些秘密事儿“三高一低”——高血压、高血脂、高血糖、低抵抗力，引发了心脑血管疾病已经不算新鲜事儿，俗话说，久病成医，很多人通过长时间的治疗和调理，都已经对自己的疾病和治疗方法有了或多或少的了解，但或许您还不知道，我们身体很多毛病也是由它引发的，心脑血管疾病的危害有多广？我们还有哪些办法可用来对付他们哪？今天我来跟大家掰一掰。高血脂原来还会偷走你的听力我的一位朋友田先生身体一直很健康，最近他突然出现耳鸣及听力下降，去医院做了系统检查后排除了颈椎病、高血压、糖尿病、肾病等，但他的甘油三酯和胆固醇远远高于正常值，转氨酶偏高。医生考虑他是由于高血脂引起的耳聋，经过一段时间的饮食控制及药物治疗后，耳鸣与耳聋明显好转。近年来，专家们发现，高脂血症竟然也是引起中老年耳聋的一个重要原因。在这里要提醒大家，高血脂对听力的影响是一个缓慢渐进的过程，要警惕高血脂“偷走”你的听力。高血脂为什么会引发耳聋哪？其原因是高血脂可引起内耳脂质沉积，过氧化脂质增加，直接导致内耳细胞损伤，血管萎缩，从而引起中老年耳聋。高脂血症者血液粘稠度增加，血小板聚集增加，容易发生动脉粥样硬化，内耳动脉没有侧枝循环，血流缓慢、供血不足，都会引起内耳微循环灌流障碍，进而影响听力造成耳聋。30岁之后就要防止血栓解剖学证明，人体20岁时血管光滑有弹性，血液在血管中畅通无阻的流动，而在40岁时，血管壁变硬，血流速度减慢，血液中垃圾逐渐形成，已经有隐形的线状血栓形成，这就表明，人体血管在20岁到40岁之间由于遗传、饮食等各个方面的影响，已经开始衰老，构建了最终形成血栓栓塞物质的病理基础。那么尽早进行预防干涉，溶解线性血栓，避免大块血栓形成危及心脑血管，就成了正确的方法。针对人体衰老的时间表，选择在30岁或更早服用活血化瘀药物，是预防血栓、栓塞，甚至猝死的关键，更是30岁左右精英人士必修的健康功课。特别是一些活血通络的天然药物，可以防止血液中血小板凝集，促进微循环，改善血液回流障碍，从而消除了危险的血栓。其作用虽缓慢但持久稳定，不像一些西药可引发皮肤出血、胃出血、眼底出血等副作用，安全可靠。基本吃素，为何血脂还高？很多高血脂的患者认为不吃肉，吃素就能降低血脂，实际上，高血脂患者要忌的不是肉而是油。现代人“大饱口福”的同时，却常常忽略了营养结构。饮食不节制可以导致高血脂及其很多疾病。而高血脂尤其是如糖尿病、高血压等很多疾病发生的主要因素之一。一些高血脂患者，认为吃素就能控制血脂，这是错误的。人体需要从饮食中获得各种营养，完全素食、偏食对身体是很不利的，肉类含有丰富的蛋白质，长期缺少很可能造成骨质疏松症。事实上，长期油脂超标才是导致高血脂、糖尿病、高血压的罪魁祸首，所以我们要在饮食中控制油脂摄入。但深海动物提炼的油脂含有不饱和脂肪酸，可以预防血栓和动脉粥样硬化，帮助升高好胆固醇，降低坏胆固醇，是理想的营养佳品。
为什么安发产品有这么神奇的效果？能看懂下面四句话吗？
一、细胞病——科学发现，人类所有的病都是一种病：细胞病。只要把细胞修复好,什么病都能治好!
二、活性多糖——科学家一致认为：活性多糖是人类健康和战胜肿瘤的最终希望！
因为，只有活性多糖具有靶向治疗和修复细胞的独特功能，可以达到”细胞排毒、细胞修复、细胞再生“三效合一“的效果！
三、高益槐——只有高益槐能把活性多糖提取出来！
全世界第一个，也是目前唯一一个能够把治疗疾病最优的三维立体螺旋状活性多糖物质提取出来的科学家，就是我们中国福建古田的高益槐教授！他因此获得世界最高发明金奖：爱因斯坦金奖。（另外两位获得此奖的中国科学家是钱学森和袁隆平。）
四、天然健康品——只有高益槐能把活性多糖做成天然健康品！
高益槐教授利用他的多项专利技术，把中草药中治疗不同疾病的活性多糖物质提取出来，按传统中医阴阳五行学说和君臣佐使理论进行配伍，研制成了多款真正达到分子级别的”微复方“天然药物，全称：活性多糖复合分子天然健康品。经国际权威临床验证，对各种疾病（包括癌症）的有效率均达到85%以上，没有任何毒副作用，优越于一切传统药物！（传统中医有效率最多只能达到65%。保健品不超过45%。西医根本无法有效对抗慢性病。这些手段都有可能产生极大的毒副作用，让你得不偿失！）
梁老师（健康咨询师）
友情提示：
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