60岁大妈葛优躺一周，得血栓差点送命
延续高温，呆在空调房里看电视，60岁的张大妈感觉特别惬意。
最近10来天，她迷上了一部连续剧，每天午餐后，她就坐在沙发上，一动不动，看上几小时。
在9天前，张大妈就感觉小腿部静脉曲张的地方皮肤有点红，有点痛，但由于是老毛病了，她没太在乎。
以后几天疼痛加重，右小腿静脉触摸起来有个硬结，医院看看，但酷热天气还是让张大妈望而生畏，只是用点外用药，自己做做推拿。
看看电视，又挨过白天，直到前天晚上睡觉时，张大妈感觉特别不对劲，胸闷一阵阵袭来，医院看急诊。
检查发现，张大妈不但右下肢曲张静脉里充满了血栓，更可怕的是，有1小块血栓竟顺着曲折的静脉，“逛”到了肺部动脉，致使了“急性肺动脉栓塞”发作。
“这是一种死亡率极高的危疾。”医疗团队赶忙组织抢救。
专家们先在张大妈通往心脏的下腔静脉放了一个滤器，避免再有血栓脱落进入肺动脉，然后用药物将肺动脉的血栓快速溶解，最后将右下肢的曲张静脉连同血栓一并去除。
经过这一系列的手术以后，张大妈体内的警报才算消除了。
医生提示，静脉曲张是临床上极常见的疾病，成人中发病率超过15%。
患者遇上高温天，如果长时间一动不动，或是体内严重缺水，容易像张大妈这样产生下肢血管血栓，乃至引发要命的肺栓塞。
注意！
血栓的产生与血粘度有关
血栓的产生不但同高血压、动肪硬化的进展有关，也与老年人的血液粘度增高密切相干。
事实上，老年人的血粘度越高，越容易发血栓。
血液在人体血管内活动，就像是河水，流速越快，沉淀越少；反之，流速越慢，沉淀越多。
血粘度增高必将致使血液流速减慢，血液中的血小板、胆固醇、纤维蛋白等物资便在血管壁上沉淀下来，长此以往，沉淀物越积越多，若再合并有高血压、动脉硬化等疾病，会致使脑血栓构成。
研究证实，人的血液粘度在一天当中不停地变化着，并有自己一定的规律：在凌晨4点至8点血粘度最高，以后逐步下降，至清晨达至最低点，以后再逐步回升，至凌晨光再次到达峰值。这类规律性的波动在老年人表现得更加突出。
提示！
如何预防血栓？喝水最有效
1.晨起后喝杯白开水，可防止血栓形成。平时养成饮水习惯，逐日饮水～毫升，可下降血液粘稠度，对预防血栓很有好处。
2.增加高密度脂蛋白。它不但沉积在血管壁上，还能增进已沉积在血管壁上的极低密度脂蛋白溶解，使血流通畅，避免动脉硬化。
运动和饮食调理可增加高密度脂蛋白，可常常吃些洋葱、大蒜、辣椒、四季豆、菠菜、芹菜、黄瓜、胡萝卜、苹果、葡萄、黑木耳等。
3.参加体育运动。运动能增进血液循环，使血液稀释，粘滞性下落。如做体操、打太极拳、跳老年迪斯科、骑自行车、漫步、慢跑、游泳、舞剑等。
4.药物医治。不过这个必须要在医生指点下进行哦！
文字：华龙、易健康、家庭医生
图片：水印处及络
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